Doğal Tırnak Rengi için Limonla Ovma Yöntemi

Başlıkta yer alan “Doğal Tırnak Rengi için Limonla Ovma Yöntemi” adlı konuyu Suna Dumankaya’nın bir yazısında okumuştum.

Eğer tırnak renginizde sarılık varsa ya da doğal ve güzel görünümlü tırnaklarınız olsun istiyorsanız işte size isteğiniz kadar doğal bir yöntem:

Öncelikle tırnaklarınız her gün limonla ovmayı alışanlık haline getirmeniz önerilir. Aynı zamanda bol miktarda E vitamini almanız gerekmektedir.
Eğer tırnaklarınızda çatlama problemi var ise A vitamini açısından zengin beslenmeye ve her gün sebze meyve tüketmeye özen gösterin.

Dekolte Bakımı Güzel Görünümü için Havuçlu Ballı Maske Formülü –Suna Dumankaya

Çok sık miktarda solaryuma girilmesi solaryum ışınlarının dekolte (göğüs) bölgenizin gerilmesine neden olur. Bu gerginliği ortadan kaldıracak nemlendirici doğal formülünü Sn. Suna Dumankaya şöyle anlatıyor:

1 çorba kaşığı taze havuç suyu, 1 çorba kaşığı süzme yoğurt, 1 çorba kaşığı zeytinyağı ve 1 çorba kaşığı balı karıştırın. Bu karışımı dekolte bölgenize dikkatlice sürün. Cildiniz bu karışımı hızla emeceğinden, 7 dakika sonra tekrardan hazırlamış olduğunuz doğal cilt maskesini sürün. Bu kez 30 dakika bekleyin. Ardından cildinizi önce ılık, sonra da soğuk suyla yıkayın. Dekolte bölgeniz kısa bir süre sonra rahatlayacak ve daha güzel, nemli bir görünüme kavuşacaktır.

Siz de Sn. Suna Dumankaya “Doğal Güzelliğin Sırları” yazı dizisine sorularınızı sorabilirsiniz…

Mail Adresi: sdumankaya@htgazete.com.tr

Selülitlerinizi Yok Edemiyor musunuz? Suna Dumankaya

Çoğu bayanın sorunu hatta baş belasıdır selülit. Krem kullnılır, yürüyüş yapılır hatta beslenmeye dahi dikkat edilir fakat yine de istenilen çözüme gidilemez. Selülit sorunu harcanan onca çabaya rağmen hala oradadır.

Sn. Suna Dumankaya’nın gazetede kendisine ayrılmış olan sayfada açıklamış olduğu bitkisel çözüm yolunu sizler ile paylaşmak istedim.

Vücudunuzdaki suyu atmak için bol bol enginar, fesleğen ve lahana tüketmeniz gerekmektedir. Bitki çayları içmenin yanı sıra yürüyüş yapmanız da önerilir. Haftada bir kez kese ve masaj yapmanız önerilir. Ayrıca bir su bardağı susam yağına, yarım su bardağı limon suyu, 30 gram kafur, 10 dövülmüş aspirin, 10 damla öküzgözü esansı, 10 damla biberiye, 5 damla servi ağacı yağı ekleyip karıştırın. Bu karışımı her akşam masajla selülitli bölgelerinize yedirin. Evde iseniz eğer bir streç film ile sarıp 2 saat kadar bekletin.

Ayak Mantarına Kekik ile Bitkisel Çözüm Yolu -Suna Dumankaya

Ayaklarda oluşan mantarlar çoğumuzun sorunları arasında yer alır. Doktor tedavisi elbette ki öncelikli önerilen İLK çözüm yoludur.

Fakat Sn. Suna Dumankaya’nın gazetede kendisine ait sayfasında vermiş olduğu öneriler tedavi sürecini hızlandırmak ve zararı olmayan bitkisel çözüm yoluna anlatmıştır.

Öncelikli olarak mayalı yiyeceklerden ve içeceklerden uzak durulması gerekir. Bitkisel çözüm formülü olarak 600 gram suyun içine bir tutam dağ kekiği ekleyip kaynatın. Çay gibi demleyip süzdükten sonra, içine bir kahve fincanı elma sirkesi katın. Bu karışımdan her akşam yatmadan önce, mantarlı bölgeye sürün. Sabah uyandığınızda ise duş alın.

Dekolteniz İçin Havuçlu Ballı Maske Formülü- Suna Dumankaya

Doğa güzelliğinin sıralarını Haberturk gazetesinde kendisine ayrılan köşede paylaşan Sn. Suna Dumankaya fazla gerilen ve kuruyan göğsünüz ve cildiniz için en doğal yoldan evde hazırlayabileceğiniz nemlendirici nitelikteki maske karışımını sizler ile paylaşıyor...

DEKOLTENİZE HAVUÇLU BALLI MASKE FORMÜLÜ
Bir çorba kaşığı taze havuçlu suyu, bir çorba kaşığı süzme yoğurt, bir çorba kaşığı zeytinyağı ve bir çorba kaşığı balı iyice karıştırın. Bakım ve güzellik için bu karışımı dekolte bölgenize dikkatli bir şekilde sürün. Cildiniz sözkonusu bu doğal kremi hızlı bir şekilde emecektir. 7 dakika bekledikten sonra karışımı sürme işini yenileyin ve sürdükten sonra bu kez 30 dakika bekleyin. 30 dakikalık bekleme sürecinin ardından cildinizi önce ılık sonra soğuk su ile yıkayın ve güzelce durulamayı unutmayın.

Bu doğal formül sayesinde cildiniz rahatlayacak ve nem kazanacaktır..

Yukarı anlatılmış olunan doğal göğüs maskesi ile kuruyan, gerilen cildiniz hızlı ve en doğal şekilde nem kazanacaktır.

Saçlara Sağlık Kazandıran Formül- Suna Dumankaya

Doğa güzelliğinin sıralarını Haberturk gazetesinde kendisine ayrılan köşede paylaşan Sn. Suna Dumankaya kısa sürede saçlarınıza dolgunluk, güzel görünüm ve sağlık kazandıran formülü paylaşıyor...

En doğal yollardan en etkili ve hızlı sonuçlar sözkonusu bu bitkisel formülde:
Bir çorba kaşığı saf zetyin yağı, bir tatlı kaşığı yaş maya, bir çay kaşığı çörek ot yağı ve bir çay kaşığı deniz tuzunu iyice karıştırıp, krem kıvamına getirin. Bu karışımla her akşam saç diplerinize masaj yapın. En az iki saat beklettikten sonra saçlarınızı uygun bir şampuan ile yıkayın... Birkaç günlük bu uygulamadan ve sonuç aldıktan sonra uygulamayı haftada bir sefere düşürün...